υπαρχουν διαφορα audio αρχεια με σκοπό τη χαλάρωση και την "προσομοίωση" του διαλογισμού.
Βασίζονται ως επί το πλείστον σε χαμηλές συχνότητες, ελαφρά διαφορετικές σε κάθε αυτί (ακούς με ακουστικά). Το διακρότημα τους (ας πουμε οτι ειναι η ταλάντωση που δημιουργείται από τη διαφορά των δύο) βρίσκεται σε συχνότητες που παρατηρούνται στον εγκέφαλο κατά τη χαλάρωση, το διαλογισμό ή το στάδιο αμέσως πριν τον ύπνο.
δείτε πχ. (πρεπει να υπαρχει και audio sample εκει) www.centerpointe.com
Ισως δεν ειναι και πολυ τεκμηριωμένο επιστημονικά αλλά δουλεύει. Κατι αντίστοιχο συμβαίνει με την Ινδική κλασσικη μουσική και τα drones του sitar. Προυποθεση βεβαια να θες και εσυ ο ιδιος να χαλαρωσεις, αλλιώς σου σπάει τα νέυρα!