Το μυστικο ειναι η ξεκουραση...και οχι η φαρμακευτικη αγωγη και τοσο.Η τενοντιτιδα θελει ακινησια για να περασει.Πολλες φορες ξεγελιωμαστε οτι μας περασε αλλα οχι.Εαν δεν θεραπευτει σωστα μενει σαν χρονια βλαβη και μπορει να εχετε ενοχλησεις μελλοντικα.Αστε τους γιατρους ,τα φαρμακα και τις εγκεφαλικες θεραπειες και ριξτε το στην ξεκουραση.Ειμαι παθων δυο φορες.Η δευτερη τενοντιτιδα με τρομαξε και εφαρμοσα την ακινησια.Λοιπον,ειχα καλυτερα αποτελεσματα απο την πρωτη,γιατι την πρωτη δεν το ξεκουρασα τοσο οσο επρεπε.Την νιωθω κατα καιρους οτι υπαρχει ακομα.Η δευτερη εξαφανιστικε πληρως και χωρις φαρμακα!!