The Shelter Kitchen & Bar (Τμήμα Αρτοποιίας)

[Shelter]

8 λεπτά πριν, Jet72 είπε

Κομψότατος. Άρα το μυστικό είναι τα μπέργκερζ ;;;;

 

ΥΓ και βέβαια τι άλλο; σε τρεις σελίδες νήμα για μπεργκερζ διάβασα δυο αναφορές σε Τελεκάστερ. Να πω ότι μου έκανε εντύπωση θα είναι ψέμα και δεν θέλω...

Το μυστικό είναι ότι δεν βγήκα ποτέ εκτός ορίων, δεν πήρα ποτέ επιπλέον κιλά, κάνω 5-6 προπονήσεις τη βδομάδα με βάρη και διάφορα αερόβια και τρώω 5 μικρά γεύματα τη μέρα που όλα περιέχουν όλες τις διατροφικές ομάδες. Τρώω ελεύθερα γεύματα max μια φορά τη βδομάδα και συνήθως ειναι η μισή ποσότητα απο τη standard που βρίσκεις στα εστιατόρια. Επίσης πλέον σχεδόν απέχω απο το αλκοόλ.

 

υ.γ Γενικά είμαι της άποψης ότι καλύτερα να φάω κάτι μια φορά το μήνα αλλά όπως πρέπει, παρά κάθε τρεις και λίγο μέτρια. Και η αντίληψη αυτή με ακολουθεί γενικά και σε πολλά πραγματα εκτός φαγητού.

Επεξεργασμένο 13 Οκτωβρίου 2023 από shelter

[dimsonic]

33 λεπτά πριν, shelter είπε

78-79 με 183 ύψος. Μέτρο χρειάζεται στα πάντα.

εξαιρετικά.

Βέβαια έγινα που έγινα (αδιάκριτος) θα επρεπε να γίνω διπλά και να ρωτήσω και ηλικία.....

[Shelter]

Μόλις τώρα, dimsonic είπε

εξαιρετικά.

Βέβαια έγινα που έγινα (αδιάκριτος) θα επρεπε να γίνω διπλά και να ρωτήσω και ηλικία.....

40

[dimsonic]

30 λεπτά πριν, LK είπε

Λάθος ερώτηση , αφού αποφάσισες να γίνει αδιάκριτος.

Δεν το λέω για τον Shelter , γενικά μιλάω, , αλλά αυτό που σε ενδιαφέρει δεν είναι τα κιλά, αλλά το ποσοστό λίπους

Έπρεπε να ρωτήσεις λοιπόν, "τι ποσοστό λίπους έχεις";.

αμαρτία ομολογούμενη ουκ έστιν....

Μόλις τώρα, shelter είπε

40

Α οκ.

Και εγώ τότε έτσι ήμουν.....

προς ΣΤΙΓΜΗΝ ανησύχησα

[MarLog]

Είσαι σε άλλο γαστρονομικό επίπεδο φίλε. Δεν είναι μόνο η βάση αλλά και το περιεχόμενό της που έχει εξαιρετικό ενδιαφέρον 

 

Όταν σε βολέψει δείξε και καμμία μπαγκέτα γαλλική - αγαπημένη βάση για μεσημεριανό άραγμα 

 

Ευχαριστώ  

 

 

[Vale Rossi]

Εξαιρετική η γωνιά σου αξιότιμε shelter. Πολύτιμες οι πληροφορίες σου. 

 

Και μιας και μιλάμε για ψωμί έπεσα πάνω στο 'γαστρονόμο' και σε κάποιους φούρνους που τιμάνε το επάγγελμα.

 

https://www.gastronomos.gr/agora/oi-kalyteroi-foyrnoi-stin-athina/226977/?utm_medium=Social&utm_source=Facebook&fbclid=IwAR2wYA-4Ut4OnQ227dFZUxQZhpC5IQBu67jfTO45kWzLb2LzXrLxH2yH-8E#Echobox=1696930443

[gutter]

Συγχαρητήρια shelter εξαιρετικό μπέργκερ ! Μεγάλη λατρεία, ταυτίζομαι απόλυτα  ! Φετος πηγα στους καουμπόηδες πρώτη μου φορά και μια μερα έπρεπε να το κάνω . 

Έφαγα για πρωϊνό, μεσημεριανό και για βραδινό χάμπουργκερ .. με κάτι μιλκσέικ σοκολατα ! κόλαση μαγκες κόλαση ακομα μου τρέχουν τα σάλια

[Shelter]

21 ώρες πριν, MarLog είπε

Είσαι σε άλλο γαστρονομικό επίπεδο φίλε. Δεν είναι μόνο η βάση αλλά και το περιεχόμενό της που έχει εξαιρετικό ενδιαφέρον 

 

Όταν σε βολέψει δείξε και καμμία μπαγκέτα γαλλική - αγαπημένη βάση για μεσημεριανό άραγμα 

 

Ευχαριστώ  

 

 

Ευχαριστώ πολύ.

 

Λίγο μπελαλίδικο θέμα η μπαγκέτα για το σπίτι και γίνεται πολύ πιο εύκολο εαν έχεις αυτο το αξεσουάρ ή αν βάλεις πολλές μέσα σε ταψί και κάνεις χωρίσματα με λαδόκολλα ωστε να πάρουν ύψος προς τα πάνω χωρις να κολλήσουν μεταξύ τους.

 

Αλλιώς απλώνει και γίνεται σαν παντόφλα. Αλλά αν περιμένεις λίγο (γιατί τέλος του μήνα θα έκανα μια αγορά σε εξοπλισμό έτσι και αλλιώς) θα κάνουμε κάτι.

Επεξεργασμένο 14 Οκτωβρίου 2023 από shelter

[fusiongtr]

7 λεπτά πριν, shelter είπε

γιατί τέλος του μήνα θα έκανα μια αγορά σε εξοπλισμό έτσι και αλλιώς

 

GAS κι εσύ?

[Shelter]

10 λεπτά πριν, fusiongtr είπε

 

GAS κι εσύ?

Στα πάντα. Είμαι καταναλωτικό κτήνος. Ασε τώρα γιατι θέλω καινούριο reverb και θα πρέπει να ξηλωθώ.

20 λεπτά πριν, gutter είπε

Έφαγα για πρωϊνό, μεσημεριανό και για βραδινό χάμπουργκερ ..

 

Θα έρθει τώρα ο @dimsonic να σου κάνει αδιάκριτες ερωτήσεις!